Cennet meyvesi, akdeniz hurması veya en yaygın bilinen adıyla Trabzon hurması, bu ayki meyvemiz. Kimi tadına doymuyor, kimi ise yanına yaklaşmıyor. Peki Trabzon hurması faydaları nelerdir? • İçindeki fenolik bileşikler ve askorbik asit sayesinde güçlü bir antioksidan özelliği gösteren meyve, vücudu hastalıklara karşı korumada etkili oluyor. • Bu güçlü antioksidan özelliği sadece grip ve nezle…

Aşırı kilolu kişilerdeki yağ dokuları sağlıklı bir kiloya sahip kişilere kıyasla daha fazla hormon ve büyüme faktörü üretmektedir. Östrojen ve insülin de dahil olmak üzere, bu hormonların bazılarının yüksek düzeyde olması belirli kanserlere yakalanma riskini arttırabilir. Araştırmalar, Obezite ile ilişkili yaygın görülen kanser türlerine; • Kadınlarda menapoz sonrası meme kanseri • Bağırsak kanseri • Rahim…

Endüstriyel toplumlarda yemeklerin rafine gıdalardan seçilmesi, işlenmiş gıdaların bolca tüketilmesi nedeniyle ve doğal beslenmeden uzaklaşılması yüzünden obezitenin geliştiği bilinen gerçektir. Bilgisayar başında mevcut işlerin fazlaca olması ve oturarak işlem yapılması günümüz insanını hareketsizliğe itmekte ve zamanın nasıl geçtiğinin farkına varmayarak hareketsizliği daha da çok arttırmaktadır. Tüm bu olumsuz olayların üzerine yaşam zorluğu ve geçim stresinin…

Tip II (vücut kitle indeksi-VKİ 35-39.9 arası olanlar) ve Tip III (VKİ >40 olanlar) obez hastalarda son yıllarda uygulanan bariatrik cerrahi ile kan şeker kontrolünün mükemmel olduğu randomize klinik çalışmalarda ortaya konmuştur. Bu sonuca yapılan deneysel çalışmaları takiben mide-barsak sisteminin kan şekeri düzenlemesindeki yerinin daha iyi anlaşılması ile varılmış olup bu tarz obezlerde işe yaradığı…

Obezite sorununun dünya gündeminde yoğun olarak tartışıldığı son yıllarda, artık diyet gibi yöntemlerle obezitenin üstesinden gelinememesi nedeniyle cerrahi yöntemler yoğun bir şekilde gerek dünyada gerekse de ülkemizde uygulana gelmektedir. Özellikle ülkemizde son 10 yıldır yoğun bir şekilde gündemi işgal eden konu halindedir. Kimi zaman başarı öyküleri ile kimi zaman da kişi kaybı ile köşe yazarlarına…

Tıpta pilonidal sinüs olarak bilinen kıl dönmesi, cilt üzerinde olması gereken kılların cilt altında yerleşmesi ve vücudun buna karşı reaksiyon oluşturmasıdır. Kronik bir enfeksiyon hastalığı olarak da tanımlanan kıl dönmesi, yaygın bilinenin aksine doğuştan değil daha sonradan oluşan bir hastalıktır. Özellikle oturarak çalışan, vücut yapısı çok kıllı olan, kaykılarak oturan ve dar pantolon giyen kişilerde…

Son yüzyılımızın hastalığı olan obezite, önü alınması gereken önlenebilir sağlık problemidir. Teknolojinin getirdiği rahatlık insana faydalı olmakla beraber ne yazık ki obeziteye de neden olmaktadır. Şöyle ki; şehirleşme ile yüz yüze gelen insanoğlu hareketsiz yaşamaya alışmış ve kendisini günlük aktiviteden yoksun bırakmaktadır. Burada şehirlerin kalabalıklaşması ve geniş alana yayılması neticesinde, toplu taşıma araçlarının günlük hayatın…

Meme kanserinin erken tanısında kişinin meme kanseri konusunda farkındalığı çok önemlidir. Dolayısıyla kendi meme dokusunu öncelikle tanıması, belli aralıklarla muayene etmesi, farklı bir doku ile karşılaştığında ise biz sağlık profesyonellerine başvurması esastır. Kadınlarda kendi kendine meme muayenesi, doğurganlık çağındaki kadınlarda özellikle regl (adet) dönemi bittiğinde yapılmalıdır. Nedeni ise, bu dönemde meme dokusu, vücuttaki hormonal değişikliklerin…

Bilindiği üzere obezite ülkemizde ve dünyada artarak devam eden genel sağlığı tehdit edici sorundur. Bu yüzden son 10-15 yılda hem dünyada hem de ülkemizde obeziteye karşı savaş ilan edilmiş olup bu illetten kişileri kurtarabilmek adına çeşitli ameliyatlar öncelikle önerilmiş sonra da uygulanagelmektedir. Obezite hastaları her ne kadar “hasta” olarak adlandırılsa da hali hazırda bazılarının aşırı…

Kanser kelime itibarıyla korkutucudur. Sanki çocukluğumuzdaki saklanbaç oyunundaki yakalanma gibi “Kansere Yakalanmak” söz konusu olduğunda, “Allah evlerden uzak etsin” cümlesi ile birlikte anılır. Başa gelmeyince de uzaktan hikaye gibi dinlenir. Ancak inanın kanser hiçbirimizden uzak değil. Hatta öyle ki her geçen gün içimizde bir yerlerde kanser hücresi/hücrelerinin oluştuğunu modern tıp bize ispatladı. Yaratılmış olan mükemmel…