Tip II (vücut kitle indeksi-VKİ 35-39.9 arası olanlar) ve Tip III (VKİ >40 olanlar) obez hastalarda son yıllarda uygulanan bariatrik cerrahi ile kan şeker kontrolünün mükemmel olduğu randomize klinik çalışmalarda ortaya konmuştur. Bu sonuca yapılan deneysel çalışmaları takiben mide-barsak sisteminin kan şekeri düzenlemesindeki yerinin daha iyi anlaşılması ile varılmış olup bu tarz obezlerde işe yaradığı…

Obezite sorununun dünya gündeminde yoğun olarak tartışıldığı son yıllarda, artık diyet gibi yöntemlerle obezitenin üstesinden gelinememesi nedeniyle cerrahi yöntemler yoğun bir şekilde gerek dünyada gerekse de ülkemizde uygulana gelmektedir. Özellikle ülkemizde son 10 yıldır yoğun bir şekilde gündemi işgal eden konu halindedir. Kimi zaman başarı öyküleri ile kimi zaman da kişi kaybı ile köşe yazarlarına…

Son yüzyılımızın hastalığı olan obezite, önü alınması gereken önlenebilir sağlık problemidir. Teknolojinin getirdiği rahatlık insana faydalı olmakla beraber ne yazık ki obeziteye de neden olmaktadır. Şöyle ki; şehirleşme ile yüz yüze gelen insanoğlu hareketsiz yaşamaya alışmış ve kendisini günlük aktiviteden yoksun bırakmaktadır. Burada şehirlerin kalabalıklaşması ve geniş alana yayılması neticesinde, toplu taşıma araçlarının günlük hayatın…

Bilindiği üzere obezite ülkemizde ve dünyada artarak devam eden genel sağlığı tehdit edici sorundur. Bu yüzden son 10-15 yılda hem dünyada hem de ülkemizde obeziteye karşı savaş ilan edilmiş olup bu illetten kişileri kurtarabilmek adına çeşitli ameliyatlar öncelikle önerilmiş sonra da uygulanagelmektedir. Obezite hastaları her ne kadar “hasta” olarak adlandırılsa da hali hazırda bazılarının aşırı…

Şekerli gıdalar, şekerli içecekler ve pasta börek tarzı yiyecekler uzun süreli enerji vermezler vücuda. Dolayısıyla vücut hemen yeniden acıkır. Bu yüzden sebze, meyvenin kendisi gibi liften zengin gıdalar, sağlıklı yağ içeren somon balığı, fındık, ceviz gibi kuruyemişler ve protein içeriği yüksek olan yumurta, fasulye ve ızgara tavuk gibi proteinlerle beslenmek enerji verimi ve yeniden acıkmayı…

Vücudumuzda –it tanısı almış olan organların iltihabını ifade eder. Vücutta genel olarak iltihaplanmada bakteri virüs mantar gibi mikroorganizmalarla olan iltihaplanma akla gelir. Oysa pankreasta farklıdır. Şimik yani kimyasal bir olay nedeniyle iltihabi hücre göçü sözkonusudur. Daha önce de bahsettiğimiz gibi pankreasın salgıları sindirim enzimleri içerir. Yani proteinleri, yağları ve karbonhidratları sindirecek eritecek özelliktedir. Organın kendi…

Bir yakınınızdan, dostunuzdan ya da komşunuzdan duymuşsunuzdur. “Pankreas”, ya kanseri, ya iltihabı, ya kisti ya “o”su ya “bu”su. Nedir bu pankreas? Pankreas karın içinde sırta yapışık, iç ve dış salgı bezidir. J şeklindedir. Midenin arkasında, ana damarların önünde yatay pozisyonda bulunan bir organdır. Onikiparmak barsağı dediğimiz mideden sonraki ince barsağın ilk parçası pankreasın başını at…

Obezite tüm dünya için ciddi risk oluşturmaktadır. Refah seviyesinin yüksek olduğu ABD de %30-40 seviyelerine ulaşan obezite riski Türkiye için de çok farklı değildir. Ülkemizde yapılan Halk Sağlığı çalışmalarında %20-25 lerde gösterilen obezite görülme sıklığı, önlem alınmaz ve beslenme alışkanlığımızı değiştirmezsek önümüzdeki yıllarda daha da artacağa ve bu yüzden ölümlerin gözlenmesine sebep olacağa benziyor. Başlıktan…

Yaradan’a binlerce şükür ki bir Ramazan Ayı’na daha sağlıkla eriştik. Her ramazan başında gündeme gelen bir konu hakkında yine yazılmaya, çizilmeye, hesaplanmalar yapılmaya başlandı. Özellikle karanlık zamanların daha az olduğu yaz aylarında bu yeme/içme hadisesi daha da önem kazanmaktadır. Çünkü yemek yeme ve sıvı gıdalar tüketmek için zaman, oruç tutulan zamandan daha az. Günler uzun…

Piyasadaki mevcut aktivite ölçer kol bantlarının sadece kalp hızını doğru ölçtüğü, kalori yakmayı doğru belirlemediği 24 Mayıs 2017 de yayımlanan makalede belirtildi. Sözkonusu makale “online” olarak “Journal of Personalized Medicine” de yayımlandı. (http://www.mdpi.com/2075-4426/7/2/3/htm) Bu makaleye göre kalp hızı ölçümü açısından test edilen 7 aletin 6 sında hata payı % 5’in altında kalırken, kaybedilen enerji ölçümlerinin…