Cennet meyvesi, akdeniz hurması veya en yaygın bilinen adıyla Trabzon hurması, bu ayki meyvemiz. Kimi tadına doymuyor, kimi ise yanına yaklaşmıyor.

Peki Trabzon hurması faydaları nelerdir?
• İçindeki fenolik bileşikler ve askorbik asit sayesinde güçlü bir antioksidan özelliği gösteren meyve, vücudu hastalıklara karşı korumada etkili oluyor.
• Bu güçlü antioksidan özelliği sadece grip ve nezle gibi kış hastalıklarına karşı korumuyor aynı zamanda kanser gibi çok ciddi hastalıklara yakalanma riskini de azaltıyor.
• Tam bir kış meyvesi olan Trabzon hurması, vücut ısısını koruyarak soğuk algınlıklarından bizi uzak tutuyor.
• Lifli yapısı sayesinde mide başta olmak üzere sindirim sisteminin sağlıkla işlemesine destek oluyor.
• Cilt sağlığına olumlu etkilerde bulunarak daha ışıl ışıl bir cilde sahip olmayı sağlıyor.
• Kurutulmuş hali toz haline getirilerek kullanıldığında öksürüğe iyi geliyor.
Tam bir şifa küpü olan Trabzon hurması bol miktarda A, B ve C vitamini, potasyum, kalsiyum, çinko ve fosfor içeriyor.

Write a comment:

*

Your email address will not be published.